健康：没有来日方长，癌症预防，刻不容缓！

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原作者为：听读小妹，来源：听读馆（ID: tingduguan)
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这是一个失去的季节......10月25号，著名主持人李咏因癌去世的消息传来；
五天后，大师金庸先生与世长辞。
两位大家的离去让有书君很是心痛，但在过去短短54天内，一共有14位文艺名家离我们而去，堪称文化之殇


9月7日，常氏相声代表人之一、相声大师常宝华离世，享年88岁。
9月7日，闻名世界的小提琴表演艺术家盛中国不幸去世，享年77岁。
9月11日，国宝级艺术大师单田芳与世长辞，享年84岁。
9月15日，北京人民艺术剧院著名表演艺术家、北京人艺艺委会顾问朱旭同志因病医治无效于北京逝世，享年88岁。
9月19日，著名蒙古族音乐人、演唱《吉祥三宝》的布仁巴雅尔因心梗不幸去世，享年58岁。
9月21日，中国曲艺界“双簧第一人”，相声名家刘文步离世，享年83岁。
9月26日，粤剧名伶吴君丽与世长辞，享年84岁。
9月28日，著名相声艺术家张文霞在环湖医院去世，享年84岁。
9月28日，著名相声表演艺术家师胜杰在哈尔滨病逝，享年66岁。
9月28日，歌手臧天朔因患肝癌于北京去世，享年54岁。
10月5日，相声名家、第五代“宝”字辈相声演员谢天顺因心脏病突发抢救无效逝世，享年73岁。
10月14日，侯宝林大师的弟子、相声大师吴兆南于美国逝世，享年93岁。
10月25日，著名主持人、央视综艺名嘴李咏，在与癌症抗争17个月后不幸与世长辞，享年50岁。
10月30日，武侠小说领域的泰斗级大师金庸先生不幸逝世，享年94岁。


人生在世，终有一别


金庸、常宝华、单田芳等几位泰斗的驾鹤西去，悲痛之余，更多的是不舍。
但李咏、臧天朔等多位明星却是因身体健康原因盛年离世，除了悲伤，更让人觉得太过遗憾。
毕竟，他们的人生还有太多的可能性，却在盛放之际戛然而止。
刚刚50岁的李咏，事业有成、家庭美满，《幸运52》、《非常6+1》的一幕幕依然历历在目，但正值壮年的他却已经不在。
李咏去世后，哈文转述他的遗言：“没有遗憾，只有不舍。”

根据世界卫生组织发布的最新报告，中国人的平均寿命是男性74岁，女性77岁。
但实际上，大量英年早逝、阖然辞世的事情却见诸报端，发生在我们的周围。
各种各样的疾病都在以一种惊人的速度年轻化、普遍化。
我们身边有越来越多的人，还没等到人生之花盛放，就早早地在人生旅途中下车离场。
有书君查询了国家癌症中心发布的中国最新癌症数据：
中国每天有1万多人诊断新发癌症，每天有7000多人死于癌症。40岁之前，处于较低水平，之后开始快速升高。新发病例占全球4成。




前半生，我们兢兢业业地工作熬夜、加班，拼了命想要为下半生谋个安稳，
却没料到很多人却提前透支了健康，人生路戛然而止。
只在2018这一年中，就有多位我们熟知的名人因癌症在内的各种各样的疾病不幸离世。
比如青年演员王苗、导演李大为、著名打星计春华等，让人可惜的是，他们去世时不超过60岁。
人生下半场，还没来得及开场，就被迫叫停，让人叹惋。

现代人生活水平逐渐提高，健康问题却越来越引人担忧，各种各样的生理疾病和心理疾病都在吞噬着我们
以前的亚健康到现在变成了不健康，年轻人、中年人、老年人都在面临着巨大的隐患。
就连刚满18岁的00后都已经开始掉头发，而即将步入30的90后则提前开始秃头了。
越来越高的发际线，日益发亮的秃脑壳，逐渐松弛的大肚皮，已经成为了时下中年人甚至于社会人的标配。
工作压力那么大，晚上想睡却睡不着，朝无晚无的我们只能依靠着咖啡强打精神，依靠着可乐啤酒麻痹自己，依靠着夜宵麻辣烫填饱肚子……
没日没夜的透支，换来的只是老去的容颜、衰老的身体，还有无穷无尽的账单。
即使保温杯里泡枸杞，每天举铁跑步机，都没有办法让我们换回曾经的健康。

健康问题，这已成为一个全民话题。



没有一个好身体，怎么能拥有幸福生活？
之前就一直以健康形象示人的武打明星李连杰，现在的健康状况就很让人担忧。
近期，李连杰的经纪人在接受《华盛顿邮报》采访时，证实了一个消息：这位曾经的“功夫皇帝”，已经被甲亢折磨了十多年。
2013年李连杰罹患甲状腺机能亢进症，必须吃药控制，却导致心脏问题，后来出席活动时，气色不佳，已明显驼背，显得苍老、憔悴，甚至没办法正常接戏。
年轻时“拼命三郎”，用力过猛，也让李连杰脊椎严重受损，还领过“国家三级残废证”。
如今的李连杰，衰老状况比其他同年龄人更严重，甚至于在近期热拍的《花木兰》中，李连杰就完全不接拍打戏，只是以客串身份出演少量文戏。
回望影坛和李连杰同一个时代的功夫巨星们：
和他同龄的甄子丹，依然是华语动作电影的顶梁柱。
就连比他年纪稍长一些的成龙，每年也会带着一到两部动作电影如约而至，甚至荣获了奥斯卡终身成就奖，依然活跃在影视圈第一线。
更别说，和李连杰合作过的史泰龙和斯瓦辛格了，一位72岁仍然是动作大片中的绝对主角；一位71岁，当完州长，又一头扎回了好莱坞……
可惜李连杰，走到人生下半场，因为提前耗尽了身体，却不得不“隐退”，真是一个遗憾。
人生到最后，拼的不是财富，拼的都是健康。
除了李连杰的身体状况堪忧以外，之前更有很多知名演艺人员，年纪轻轻就因病离世。
享受众人簇拥但却无福消受，让人惋惜。





2015年1月16日，歌手姚贝娜.......

因乳腺癌复发病逝，时年33岁。当时距离她在《中国好声音》上一鸣惊人，还不到两年。
早在2011年，姚贝娜查出患有乳腺癌，当时她坦然地接受治疗，但是并没有放弃歌手的梦想。
她出生于艺术世家，一直有着唱歌给更多人听的梦想。“作为传统的职业歌手，从来没有开心过”，因此她离开了体制，冒险以个人身份参加《中国好声音》。
她最终一炮而红，演出表演一个接着一个，她很开心自己能唱给更多的人听，但却也因为每天熬夜休息不够，身体垮了。
仅仅走红半年，2014年2月，姚贝娜乳腺癌复发，再次住院。
而这一次进去，就再也没能走出来。谁能想到，星途一片光明的姚贝娜，却在最好的年华，将生命永远停格在了那一刻。



而类似的故事，并不是仅此一个......
2009年4月6号，靠着《一直很安静》走红的阿桑因乳腺癌离世，彼时还不到35岁。她在最美的年华里陡然离世，让人不胜唏嘘。
007年，她被查出患有淋巴癌。但她很乐观很坚强，一直积极配合治疗，但也从没放弃工作，依然执着制作音乐。
所幸，病情控制得很好，阿桑的事业也有了新的转机，她投入了更多的时间和精力在歌曲创作中，废寝忘食没日没夜。
次年10月，阿桑的癌细胞因为过度劳累而恶化，并扩散为乳腺癌末期。
这样的例子并不鲜见。
2002年，金鹰奖得主李媛媛因病离世，享年41岁。
2003年，天后梅艳芳因宫颈癌离世，享年40岁。
2009年，知名播音员罗京因淋巴癌离世，享年48岁。
2009年，《情深深雨濛濛》“方瑜”扮演者李钰因淋巴癌离世，享年33岁。
2016年9月7日下午，90后女演员徐婷也因淋巴瘤医治无效离世。
2017年12月，《士兵突击》演员刁海明因鼻咽癌导致心力衰竭离世，享年45岁。
2018年3月，青年演员李艾佳因突发疾病离世，享年36岁。


他们正值盛年，很多人甚至依然处在第一线。却都因为身体原因而被迫提前从人生的辉煌旅程中，提前下车
拼命努力、拼命工作，最终没有换来美好的幸福，却真的把自己给消耗赶紧了。前半生拼命挣钱，后半生花钱买命，这是很多人的真实写照。
家庭和社会负担重大，我们需要更努力去赚钱，以给家人换取更好的生活。但拿命来换的，究竟是什么？
有书君还是奉劝大家好好爱自己，多为自己的健康着想。
身体好，才能走好人生的下一步。
我们早已经到了一个不断在失去的年纪。
喜欢的偶像消失了，看过的漫画完结了，崇拜的球星退役了，而我们，头发秃了，视力模糊了，爸妈也不再年轻了。
人生就是这样一个在成长中不断失去的过程，而在这个过程中，我们被时间推着往前走，没有任何反抗的余地。
那个曾经叫嚣着只属于我们的时代，也不再是我们的了。
就像一场马拉松长跑，我们每个人，也都在属于自己的人生跑道上奔跑着。
但这场比赛从不在意刚开始的先后顺序，拼的是长久的体力和忍耐力，与其跑得快，不如跑得久。
撑到最后的人，才会是最后的赢家。
从现在开始，养成良好的生活习惯，才我们的马拉松长跑增添砝码。亡羊补牢，为时不晚。
有书君建议大家，一定要做到：不要熬夜，坚持锻炼，定期体检。
大家的生活习惯和饮食习惯都有不同，有书君也没有什么标准或者规范去建议大家，但唯有这三点，有书君觉得大家一定要去坚持。
对于我们来说，这个世界上什么东西都可以都重来，唯有生命和健康没有第二次机会。
好好活着，是我们在这世上最大的责任，不光是对自己负责，更是对家庭负责。
只有活着，才拥有更多的可能性去抵挡生活带来的残酷和挑战。
生命来来往往，来日并不方长。
珍惜身体，你才会有更长远的来日。

原作切图：